Kommer att handla mycket om vikt och hälsa, och andra vardagliga funderingar och om livet i allmänhet.
Välkomna!
torsdag 14 maj 2009
ett bra mellanmål för 3 points
Detta är ett bra mellanmål och gott! 1 dl turkisk yoghurt 3 % lite honung 1 msk solrosfrön lite frusna eller färska bär ,denna gången blev det blåbär, men hallon eller jordgubbar är gott oxå.
En variant av detta har jag ätit till frukost hela sommaren. Istället för ara solrosfrö har jag en egenblandad musli med linfrö, pumpakärnor, solrosfrö och mandel. Jag rukar landar i lite keso också. Så himla gott. Lycka till med trivselvikten!
Detta är ett bra mellanmål och gott!
Smaskigt! Bra med lite tips på lätta mellanmål!
SvaraRaderaKramar
Mellanmålstips, det är bra det och detta verkar ju gått ...
SvaraRaderaKram
Blåbär är min favorit... Eller om det är hjortron... Hmmm de får delad förstaplats :)
SvaraRaderaEn variant av detta har jag ätit till frukost hela sommaren. Istället för ara solrosfrö har jag en egenblandad musli med linfrö, pumpakärnor, solrosfrö och mandel. Jag rukar landar i lite keso också. Så himla gott. Lycka till med trivselvikten!
SvaraRadera