prommis med en god belöning efteråt

Har precis varit ute på en rask promenad på 70 min. Rundan är på 7,5 km.

Det var så fruktansvärt varmt och kvavt så jag trodde jag skulle svimma det sista, men ack den som ger sig =)

Kolla här vilken belöning det blev när jag kom hem.

Det var såå gott !!!! Det rinner ur munnen fortfarande ;)

Imorgon kör jag igång med styrketräningen på allvar igen...

Men nu, tillbaka till jobbet för ett kvällspass och imorgon är det jag som är ledig...