Idag var jag på biblioteket. Lånade en bok som heter "sockerbomben" av Bitten Jonsson.
Jag skrev i ett tidigare inlägg om sockerberoende och att jag oftast på morgonen dagen efter ett "godismoffande" känner mig som att jag vaknar upp med världens baksmälla. Boken tar upp just om detta. Plus mycket annat om hur man egentligen mår när man äter för mycket socker.
Så ett tips är att gå och låna den. Så ikväll blir det lite läsning i just den boken...
7 kommentarer:
Det låter intressant... kanske blir det en promenad till biblioteket under veckan... det blir en bra vandring och med ett bra mål...
Lotta
ah den bara måste jag läsa.. hoppas den finns på vårat lilla bibliotek... kram
Jag har den där boken men inte kommit mig för att läsa den än.
Något att se fram emot alltså.
Bra tips det där, ska nog kolla efter den...
Hej vännen! Jag har både läst och träffat henne.. Den är bra, jag kände igen mig mycket om vad det står. Sockret ställer till det en hel del idag...
Kramen
jag blev så inspererad så jag gick också till biblioteket och lånade den idag
ska lägga mig och läsa på den nu
kram Louise
Den ska jag med läsa! Verkar intressant! Och socker är en riktig drog - det är det verkligen! BLÄ!
Skicka en kommentar