Fem steg till en hälsosammare diet:
1.Skriv upp dina tio favoriträtter.
2.Skriv upp dina fem favoritdrycker.
3.Skriv upp alla gröna grönsaker som ser ut som sjögräs, hårbollar eller små träd.
4.Skriv upp vatten.
5.Undvik 1 & 2; ät enbart 3; drick enbart 4.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
Haha kul lista!=)
Låter ju som sagt va inte så svårt;)
Ja visst är det skoj med förnying i hemmet! I love it!
Ha en bra dag, jag ligger hemma i feber & huvuddunk:(
Kram
Hihi ja den var bra:)
Och ja nu ska här kämpas;)
Kram
Haha, stämmer ju bra! Bort med vitt vin, rött vin, rosévin, drinkar & coca cola.
Och pizza, gräddiga pastarätter osv... :-)
Well, vissa uppoffringar måste ju till, så är det ju bara. Nu gäller det bara att komma i det.
Imponerad av ditt fina resultat! Och +2,1 på en hel semester - det är väl inte så farligt! Nu kör du ju på igen och så löser det sig utmärkt med det där med målvikten!
Tack för kommentaren hos mig, jag har länkat hit och fortsätter följa dig!
Skicka en kommentar