tisdag 18 januari 2011

Quorn ett gott proteinrikt alternativ till kött

Jösses vad tiden går fort!
Jag uppdaterar min träningsvecka som gått om en stund...
Först ett gott recept och tips på vegetariskt och proteinrikt alternativ till kött. Nämligen Quorn...Mumma!
Quorn finns som färs, fileér och bitar. Fler recept hittar du här; http://www.quorn.se/





Ingredienser;

300 g Quorn Färs

1 påse taco spice mix

1 riven morot

0,5 dl vatten

olja till stekning



Till servering:

riven ost

isbergssallad

tomater

rödlök

nachos

4 kommentarer:

Anonym sa...

ost är inte vegetariskt. det innehåller löpe som är kalvmags-enzymer.

batgirl sa...

Nu var det ju faktiskt Quorn som jag menade var vegetariskt. Och den som är vegetarian vet nog med sig vad den personen kan äta eller ej =)

Christer sa...

Quorn är inte alls dumt, har testat det på salladsbarer ett antal gånger.

Anonym sa...

qourn ärinte heller vegetarisk hoppas ni inte tror det :) läs "äkta vara"