måndag 19 januari 2009

OMELETT 1 port. 5 points


Den här omeletten har vi ätit ikväll. Enkelt och supergott och mättande!

2 Ägg
2 msk vatten
salt, peppar
1 tsk flytande margarin

Bara att vispa ihop lite lätt. I med 1 tsk margarin i stekpannan och stek till omeletten har fått fin färg. Sedan lägger man vad man vill ha på. Och idag valde vi ruccola-sallad, rödlök, skivade tomater och lite fetaost. Glöm inte att räkna extra för fetaosten.
så min middag slutade på 6,5 points.

14 kommentarer:

Anna sa...

Halloj!! Äntligen har min viktblogg kommit till skott. Det tog sin lilla tid men nu är det faktum. Vad läcker din omelett såg ut. Det får jag nog prova på ngn dag. Nu ska jag kolla runt inne hos dig och se vad jag missat...det har inte varit så mycket tid till att surfa runt, orken har liksom inte funnits. Det ska det bli ändring på!! Ha det bra!! // Anna (som fortsätter att tänka och fundera men på annat håll)

Louise sa...

låter jätte gott!!!
måste testa det någon dag.
hoppas allt är bra med dig annars
själv har man åkt på förkylning
kram

Grace sa...

Hej!

Jag har nominerat dig till en utmärkelse, är du intresserad och vill ha den kan du gå in på min blogg och "hämta" den. Tack för att du är en bra inspirationskälla!

ullis sa...

Det ser jättegott ut :o)
Fetaost är bland det bästa som finns och ägg, jag är GALEN i ägg.

Angel sa...

Halloj där, det där såg väldigt gott ut måste jag säga, får ta och prova det någon dag.

Vill även passa på och ge dig en award (finns att hämta hos mig) för att du har varit sååå duktig och inspirerande. Tack!

Angel

gullmalva.blogg.se sa...

Men! Du är ju bara för underbar!!
Nån slags omelett har jag letat recept på, har ju höns som värper som tusan;)
Så vi måste ju göra av med äggen på nåt sätt*L*
Detta ska vi göra en kväll!!
TACK!:)
Hur är det annars?

Jag ska strax iväg o jobba nu.
Ha en bra dag.

Kram

sara sa...

Åh det där såg ju inte fel ut!!! Och snygg tallrik :) hihi!

Mirken sa...

mmm gott!

Sanna sa...

Hej vännen! jo man kan ju börja undra så klart. men vad gott de såg ut med omeletten, måste prova. Blir lite uppsvälld av ägg bara , men älskar omelett..

Kul att du börjat gjort bilder maten ser så smaskigt ut..

Jo jag är sugen på att gå igen, men hör Mattais var jag läger pengarna på då bryter han ihop =)

Kramar om dig massor

hallonpajen sa...

Omeletten ser väldigt god ut.Men jag har så svårt att göra omelett,de blir aldrig bar utan bara går sönder .Så det blir äggröra i stället :(
Kram

emliscious sa...

vilken fin bild! som ett konstverk! oj vad man blev sugen på maten =)

yvva sa...

http://yvva.blogg.se/2009/january/nattmara.html
Du får denna för en intresant blog hittade dig idag, kul att någon som inte kör GI är med ;-)

Louice sa...

Åh, det ser ju gott ut men jag måste vara vanskapt på nått sätt för jag blir inte mätt på omelett!
Gjorde det häromdagen faktiskt men mätt...nä, tvärtom jättehungrig så jag kan aldrig äta det som huvudmål för då svälter jag ihjäl...mja, kanske inte men det känns så...:D

Louice sa...

De här bungypump-stavarna är jättebra. Stor skillnad mot vanliga bara man anv dem på rätt sätt, verkligen sätter i ordentligt o trycker ifrån då man går.
Det känns att man anv dom!
Jag gillar dom helskarpt! :)