torsdag 27 mars 2008

CHEKLISTA 27/3-08


Frukost: havregrynsgröt+ skivade jordgubbar+ 2 dl lättmjölk= 3 p
mellanmål: 1 apelsin + kaffe med mjölk= 1p
Lunch: Potatismos+ 9% chorizokorv+ massor av rårivna morötter= 7p
mellanmål: äpple+ choklad+ kaffe= 3p
Middag: omelett med keso+ chaminjoner, purjolök, tomat och paprika=7p
mellanmål: morötter= 0p
Dagliga points: 21 p
points kvar att använda: 0p
Motion= 20 min. på cykeln
Motionspoints= +1p
Sparade points: 3,5p
Vatten: även idag 3 liter!

2 kommentarer:

Linruz sa...

Ja Fru är det ...
kram tillbaka på dig och tack för alla peppande ord. nej ine ska jag ge upp nu när det gått så bra. Men som sagt i bland spelar psyket oss ett rejält spratt.
Kram kram Linruz

Malla sa...

Havregrynsgröt är underskattat!!! mums!